ΟΡΕΚΤΙΚΑ

Home » ΣΥΝΤΑΓΕΣ » Archive by category "ΟΡΕΚΤΙΚΑ"
συνταγή τάρτα χωρίς γλουτένη

τάρτα με αλεύρι καλαμποκιού ή ρεβυθάλευρο, αμύγδαλο & γέμιση με σπανάκι (GF)

On January 23, 2014 5 Comments

Το σπανάκι είναι από τα αγαπημένα λαχανικά. Άφθονο το βρίσκω στη λαϊκή με τα βιολογικά προϊόντα και είπα να το εκμεταλλευτώ. Και αν έχουμε μαγειρέψει σπανάκι στην κουζίνα του realfamilyfood. Mια εύκολη σπανακόπιτα, σε… Read More »

κολοκυθάκια τραγανά

τραγανά κολοκυθάκια στο φούρνο

On October 4, 2013 0 Comments

Με τέτοιο καιρό με βροχές και τη θερμοκρασία να κατεβαίνει, μάλλον έχουμε πια πειστεί πως το καλοκαίρι έχει φύγει. Μαζί του και η κουζίνα μας αλλάζει όψη, μυρωδιές,… Read More »

μαγειρική για παιδιά

ομελέτα φούρνου με λαχανικά

On July 5, 2013 0 Comments

Αυτή την εβδομάδα είχα την τρίτη μου συνάντηση με τα παιδιά του Δημοτικού από το Ζάννειο Εκπαιδευτήριο. Κάθε Τρίτη για μιάμιση ώρα περίπου γνωρίζουμε καλύτερα μια ομάδα τροφίμων,… Read More »

συνταγή σαρδέλες

σαρδέλες γεμιστές στο φούρνο, μεζεδάκι καλοκαιρινό

On June 29, 2013 0 Comments

Τα ψάρια μικρά ή μεγάλα, ψητά, βραστά ή τηγανητά, ακόμα και sushi, βρίσκονται στις πρώτες θέσεις της λίστας με τα αγαπημένα μου φαγητά. Να μην πω ότι καταλαμβάνουν… Read More »

συνταγή για ρεβυθοκεφτέδες

ρεβυθοκεφτέδες, όχι μόνο για τη σαρακοστή

On March 1, 2012 0 Comments

Καλό μήνα! Ελπίζω να έρθει φέτος η Άνοιξη μετά τον τόσο βαρύ Χειμώνα και να δούμε σύντομα τον ήλιο. Μέσα στο πνεύμα της σαρακοστής, αλλά και ένας καλός… Read More »

συνταγή για σπανάκι σουφλέ στο φούρνο

σουφλέ με σπανάκι

On November 30, 2011 0 Comments

Όταν μου έλεγαν πως είναι μεγάλη χαρά να φυτεύεις μόνος σου τα λαχανικά στον κήπο το καταλάβαινα απόλυτα. Σκεφτόμουν πως πρέπει να είναι μια όμορφη στιγμή της ημέρας…. Read More »

Slider by webdesign